Blog

Dupa o mini-vacanta ce ne-a hranit sufletul, revenim cu partea a doua a articolului ce planuieste sa te indrume spre o viata mai relaxata si implinita! 

Esti un om activ si preferi yoga sau poate acest moment din viata ta cere putin rasfat prin aromaterapie? Citeste mai jos si vezi ce activitate ti-ar face cu ochiul azi!

Salteaua yoga e un element indispensabil in practica yoga! Afla mai multe despre cum sa-ti alegi salteaua yoga din articolul nostru.

Anul acesta, am zis sa minimalizam neplacerile schimbarilor de sezon, cu tehnici noi de respiratie yoga.

Este extrem de distractiv sa predai tehnica yoga grupului de varsta cuprins intre 3 si 6 ani! Iata cele mai importante detalii de tinut minte atunci cand predai yoga acelor spirite libere si metode de a le captiva constant atentia.

Iti oferim o serie de sfaturi yoga de iarna. Fie iarna cat de grea, o-nfruntam cu-o asana!

Arta ofera o cale de iesire dintr-o realitate uneori dura, dar de unde vine potentialul vindecator al acesteia? Meditatia are efecte calmante asemanatoare artei, dar cum ajungem la acea stare? Un articol inspirational, ce spera sa deschida anumite usi.