Somnul este cea mai bună meditație
Mai mult de un sfert din populația Europei suferă de tulburări de somn la un moment dat în viața lor.
Accesorii pentru yoga cu transport gratuit - Yoga-shop.ro
Blog
Mai sanatos, mai implinit - Cum sa ai o practica yoga eco?
De la deplasarea pana la antrenamente, la curatarea saltelei de yoga, iata cum poti contribui la reducerea amprentei de carbon in timp ce te bucuri de beneficiile unei practici consistente de yoga:
Cum sa ramai indragostit de yoga?
Pentru a ne bucura cu adevarat de toate avantajele unei practici yoga, avem nevoie de o practica consistenta. Iar pentru a fi consistenti in antrenamentul nostru, trebuie sa gasim moduri eficiente de a ramane indragostiti de practica noastra.