Este Yoga o religie? Practica yoga dateaza de acum 3000 ani si este intalnita in textele Hiduse, Jainiste si Buddhiste, fiind folosita in aceste practici religioase. Yoga clasica este considerata ca fiind parte din filosofia hindusa si este inclusa in faimoasa scriere, Bhagavad Gita. In Buddhism este folosita ca o tehnica de meditatie, spre a obtine atentie sporita si iluminare. Acest fapt este adevarat si in cazul Jainismului, unde yoga duce spre salvarea si eliberarea sufletului.
Unul dintre cele mai populare texte antice hinduse sunt Sutrele Yoga ale lui Patanjali. Aceasta culegere de scrieri este considerata ca fiind prima aparitie formala a filosofiei Yoga. Aceste texte au creat baza pentru Ashtanga Yoga.
In Buddhismul Tantric antic (Vajrayana), yoga poate fi observata in texte ce dateaza din secolul al 7lea. Aceasta a fost practicata in traditia Mahayana, pentru a duce fiinta spre a deveni Bodhisattva. Practica foloseste numeroase tehnici ce necesita ajutorul unui guru (de obicei a unui lama) ce ghideaza studentii unul cate unul spre a obtine iluminarea.
Astazi, yoga a ajuns in toate colturile pamantului si este o industrie de milioane de dolari in Statele Unite ale Americii. Organizatii Hindu-Americane au incercat sa educe populatia si sa o faca sa inteleaga ca yoga este o practica religioasa dar, adevarul este ca, yoga este ceea ce vrei tu sa fie. In mod traditional, Yoga a facut parte din diferite religii, dar acesta nu mai este cazul Vestului in prezent.
Ce este religia?
Religia, la baza, reprezinta credinta intr-un Zeu, venerarea si practica rugaciunilor spre acest Zeu, intr-o locatie special amenajata de genul unui templu. In centrul practicii Yoga nu exista un Zeu, nu exista venerare si nu exista templu. In concluzie, Yoga nu poate fi privita ca o religie. De asemenea, Yoga este universala si a fost practicata de mai multe grupuri religioase diferite. Daca Yoga ar fi o religie de sine statatoare, aceasta nu ar putea fi practicata de atat de multe grupuri diferite. Ea este utilizata de Hindusi, Buddhisti, Crestini, Musulmani, Evrei, Catolici si chiar de Atei si Agnostici. Nu exista un ghid ce dicteaza cine poate sau nu practica Yoga. Oameni din toate ramurile societatii, de orice varsta, sex, culoare se pot aduna impreuna la un curs Yoga, principala focalizare fiind auto-perfectionarea, nu religia.
Ce este Yoga?
Tradus din limba sanscrita, cuvantul Yoga semnifica a uni, a atasa, a imbina. Reprezinta unirea mintii, a corpului si a spiritului prin tehnici de respiratie si miscare. In Sutrele Yoga, practica inseamna concentrare, pentru a ajuta in focusarea mintii spre a se elibera de ganduri si a crea mediul prielnic meditatiei.
Asemenea religiei, exista multe scoli de Yoga, dar toate au acelasi scop: acela de a controla mintea si trupul. Unele scoli de Yoga au fost infiintate de grupuri religioase, pentru a-si ajuta adeptii sa-si atinga telurile sau de a ajunge la iluminare. Exemple de asemenea scoli sunt: Bhakti Yoga, Karma Yoga si Hatha Yoga.
Yoga este despre posibilitatea de alegere si constienta de sine. Oamenii ce practica Yoga, aleg sa faca acest lucru. Religia este de asemenea o alegere, dar multi sunt nascuti si crescuti spre a urma una anume. Unele religii au pretentia de a te naste in acea religie pentru a putea fi cu adevarat parte din acel cult. Acesta nu este cazul practicii Yoga.
Yoga si religia
Un lucru extraordinar la Yoga este faptul ca invata acceptare, iar practicantii tind sa fie foarte primitori si deschisi fata de restul oamenilor si fata de diferitele lor alegeri. De aceea un curs de yoga in ziua de azi poate contine tot felul si toate tipurile de oameni, religii si credinte, fara ca participantilor sa le pese de aceste detalii. Oricine este binevenit la un curs de yoga, indiferent de credinta.
Acest lucru reflecta principala invatatura Yoga si anume de a uni orice fel si toate felurile de oameni. In practica Yoga nu exista loc pentru ego sau judecata, aceasta invatand oamenii ce inseamna compasiunea, acceptarea si bunavointa, atat fata de ei insisi cat si pentru cei din jur.
Intr-adevar, exista scoli ce imbina practica yoga cu credintele religioase, spre a aduce omul mai aproape de spiritualitate dar, acest lucru este rar intalnit in Occident. In partea vestica a lumii, yoghinii tind sa se focuseze mai mult pe partea fizica a practicii Yoga (asanele) si prea putin pe filosofia acesteia.
Indiferent cu ce motiv practici Yoga, fie pentru a te apropia de propria-ti credinta mai mult, de a te adanci in filosofia acestei practici interesante sau pur si simplu de a-ti face un bine fizic, la baza, Yoga te ajuta a fi mai putin ingrijorat de ceea ce se intampla in jurul tau, mai putin critic, astfel devenind mai centrat, mai intelegator, mai calm. Din punctul nostru de vedere, Yoga nu este o religie ci un instrument ce te ajuta a vedea obiectiv toate credintele, de a le accepta, indiferent daca esti sau nu de acord cu invataturile acestora.
sursa: yogatime.tv
traducere si compunere: echipa Yoga-shop.ro